Исследование влияния соцсетей на подростков: психолог оспаривает теорию о вреде

Профессор психологии развития Кэндис Одгерс 25 лет изучает влияние соцсетей на подростков — и её выводы идут вразрез с популярной теорией о «переформатировании детства». Исследование Национальной академии наук США показывает: связь между использованием социальных платформ и ментальным здоровьем подростков намного сложнее, чем принято считать. Для брендов, работающих с инфлюенс-маркетингом и рекламой у блогеров, это означает пересмотр представлений о молодёжной аудитории и её поведении онлайн.

Корреляция против причинно-следственной связи в исследованиях соцсетей

Одгерс с 2008 года ежедневно собирает данные с телефонов детей 10–14 лет: время в приложениях, качество сна, количество шагов, академические показатели. Результаты не подтверждают тезис о том, что соцсети — главная причина роста депрессии и тревожности среди подростков. В обзоре для Nature психолог указывает: «Сотни исследователей, включая меня, искали масштабные эффекты, которые описывает Хайдт. Мы получили смесь отсутствующих, слабых и противоречивых корреляций».

Национальная академия наук США потратила год на анализ влияния соцсетей на здоровье детей и подростков. Вывод комитета экспертов: «Вопреки распространённому культурному нарративу об универсальном вреде соцсетей для подростков, реальность сложнее». Данные показывают корреляцию, но не доказывают причинно-следственную связь — девушки с уже имеющейся депрессией начинают больше времени проводить в соцсетях, а не наоборот.

«Обозначение соцсетей как главного виновника — это манипуляция, потому что в подавляющем большинстве исследований картина выглядит иначе. И это высасывает весь воздух из комнаты, когда речь заходит о поиске решений»

Запрет соцсетей для подростков: данные из Австралии

Австралия ввела запрет на использование соцсетей для пользователей до 16 лет, Великобритания готовится последовать её примеру. Одгерс считает, что запреты усугубят ситуацию. Исследование British Medical Journal показало: через три месяца после введения австралийского запрета более 85% подростков продолжили пользоваться соцсетями. «Они будут использовать платформы независимо от того, хотим мы этого или нет. Чем больше мы делаем это запретным местом, тем меньше вероятность, что они расскажут нам о проблемах, сообщат о вреде, попросят помощи», — объясняет психолог.

Сторонники запрета, включая Хайдта, трактуют те же 85% иначе: если бы закон снизил потребление алкоголя или курение на 30–40%, это считалось бы огромным успехом. Одгерс возражает: соцсети нельзя сравнивать с табаком — для части подростков это сообщество поддержки, эффекты разнонаправленные. Риск кибербуллинга существует, но исследования фиксируют: большинство детей, сталкивающихся с травлей онлайн, подвергаются ей и офлайн — в школах, дома, со стороны знакомых взрослых.

Реальные факторы кризиса ментального здоровья молодёжи

Одгерс и Хайдт согласны в одном: ментальное здоровье подростков ухудшилось. Но канадский психолог видит широкий спектр причин: последствия рецессии, рост проблем со здоровьем у взрослых опекунов, пандемия COVID-19, в США — опиоидный кризис. При этом современные подростки демонстрируют падение подростковой беременности, лучше образованы, менее склонны к насилию, чем поколение их родителей. «Подростки сегодня потрясающие», — подчёркивает Одгерс.

Запреты на телефоны в школах психолог считает неэффективным расходованием ресурсов. Деньги на специальные чехлы для блокировки гаджетов лучше направить на найм учителей и школьных психологов, создание безопасных пространств для подростков. «Вся эта энергия могла бы пойти на строительство, а не на запреты», — говорит она. Ограничения соцсетей не решают вопрос формирования здоровых отношений детей с искусственным интеллектом — проблему, которая выходит на первый план.

Регулирование платформ вместо запретов для пользователей

Одгерс выступает за жёсткое регулирование технологических компаний, а не пользователей. Секстинг, распространение изображений без согласия, травля — 80–90% жертв этих явлений составляют женщины и девушки, при этом 90% владельцев и разработчиков техкомпаний — мужчины. «Мы должны преследовать в судебном порядке виновных в онлайн-вреде и техкомпании, которые позволяют ужасные вещи», — настаивает психолог.

Одгерс три года подвергается запросам журналистов по свободе информации — они ищут доказательства её финансирования техкомпаниями. Она получает гранты от федеральных агентств США и Канадского института передовых исследований. «Немногие высказываются публично, потому что за это приходится платить. Предполагается, что я якобы на содержании у больших технологий, что абсурдно», — комментирует она. Сама исследовательница дала смартфоны обоим детям в 11 лет и разрешила дочери Snapchat в том же возрасте — для поддержки связи с друзьями, переживающими утрату.

Выводы для брендов, работающих с инфлюенс-маркетингом

Исследование Одгерс показывает: молодёжная аудитория остаётся в соцсетях вне зависимости от законодательных ограничений, а её поведение и потребности сложнее стереотипов. Для брендов это означает необходимость точечного подхода к выбору каналов коммуникации и блогеров — универсальные стратегии «соцсети вредны, подростки уходят» не работают. При планировании кампаний с рекламой у блогеров важно учитывать реальные данные об охватах и вовлечённости целевой аудитории, а не опираться на культурные нарративы. Профессиональный медиабайинг и прогнозирование KPI на основе актуальных исследований, которыми занимается команда ETC, помогают строить эффективные кампании с учётом реального, а не мифологизированного поведения молодёжи в цифровой среде.

Частые вопросы

Правда ли, что соцсети вызывают депрессию у подростков?

Исследования показывают корреляцию, но не причинно-следственную связь. Национальная академия наук США заключила, что реальность сложнее универсального нарратива о вреде — девушки с уже имеющейся депрессией больше времени проводят в соцсетях, а не наоборот. Психолог Кэндис Одгерс с коллегами 25 лет ищут крупные эффекты влияния соцсетей на ментальное здоровье и находят смесь отсутствующих, слабых и противоречивых связей.

Эффективен ли запрет соцсетей для подростков?

Данные из Австралии говорят об обратном: через три месяца после введения запрета для пользователей до 16 лет более 85% подростков продолжили использовать платформы. Психологи предупреждают, что запреты могут усугубить проблему — подростки уйдут в менее безопасные и менее регулируемые пространства, перестанут сообщать взрослым о проблемах онлайн.

Что влияет на ментальное здоровье подростков кроме соцсетей?

Исследователи называют широкий спектр факторов: последствия экономических кризисов, ухудшение ментального здоровья взрослых опекунов, пандемию COVID-19, в США — опиоидный кризис. Большинство детей, сталкивающихся с кибербуллингом, подвергаются травле и офлайн — в школах, дома, со стороны знакомых взрослых, что указывает на более глубокие социальные проблемы.

Коротко

• 25 лет исследований показывают: связь между соцсетями и депрессией у подростков сложнее популярного нарратива о вреде — данные демонстрируют корреляцию, но не причинно-следственную связь
• Через 3 месяца после запрета соцсетей в Австралии более 85% подростков до 16 лет продолжили использовать платформы
• Национальная академия наук США заключила: вопреки культурному нарративу, реальность влияния соцсетей на подростков намного сложнее
• 80–90% жертв секстинга и распространения изображений без согласия — женщины и девушки, при этом 90% владельцев техкомпаний — мужчины
• Психологи предлагают регулировать платформы и преследовать виновных в онлайн-вреде, а не запрещать доступ пользователям
• Современные подростки демонстрируют падение подростковой беременности, лучше образованы и менее склонны к насилию, чем их родители
• Для брендов ключевой вывод: молодёжная аудитория остаётся в соцсетях вне зависимости от запретов, планирование кампаний требует опоры на реальные данные, а не стереотипы